Przepłucz jamę ustną ciepłą wodą (nie cieplejszą niż 36°C) i delikatnie oczyść przestrzenie międzyzębowe nicią dentystyczną, jeśli między zębami utkwiły resztki pokarmu. W przypadku silnego bólu można przyjąć lek przeciwbólowy, o ile nie ma do tego przeciwwskazań. Nie przykładaj tabletki aspiryny do zęba ani do dziąsła — nie zmniejszy to bólu, a może spowodować oparzenie błony śluzowej.

Staraj się nie żuć po stronie uszkodzonego zęba i unikaj bardzo gorących, zimnych oraz słodkich pokarmów, ponieważ ząb staje się bardziej wrażliwy. Nawet jeśli nie odczuwasz bólu, warto jak najszybciej zgłosić się do stomatologa, aby zabezpieczyć ząb przed dalszym uszkodzeniem. Zaleca się umieszczenie w ubytku wałeczka z waty w celu dodatkowej ochrony zęba.

Przepłucz jamę ustną ciepłą wodą i, jeśli wystąpił obrzęk, przyłóż zimny okład do policzka na 10–15 minut. Jeśli udało się odnaleźć odłamany fragment zęba, zabierz go ze sobą na wizytę (zawiń go w wacik i w miarę możliwości zwilż chlorheksydyną) — w niektórych przypadkach może to pomóc w odbudowie zęba.

Jest to jedna z najpilniejszych sytuacji w stomatologii. Chwyć ząb wyłącznie za koronę, nie dotykając korzenia. Jeśli ząb jest zabrudzony, ostrożnie opłucz go przez nie więcej niż kilka sekund. Przechowuj ząb w mleku lub we własnej ślinie i jak najszybciej zgłoś się do stomatologa. Im szybciej zostanie wdrożone leczenie, tym większa szansa na zachowanie zęba stałego.

Nie ogrzewaj policzka ani nie stosuj rozgrzewających okładów — może to nasilić stan zapalny.
W przypadku wyraźnego obrzęku można przyłożyć zimny okład do zewnętrznej strony policzka na kilka minut i jak najszybciej zgłosić się do stomatologa, zwłaszcza jeśli obrzęk się powiększa, pojawia się gorączka lub występują trudności z otwieraniem ust.